装机最容易踩坑的不是CPU也不是显卡，是电源。瓦数买小了蓝屏重启，买大了浪费噪音还大。80PLUS金牌、ATX 3.1、12VHPWR这些参数到底怎么看？这篇讲清楚。
一句话版：650W-850W是甜点，金牌效率85%以上，留30%余量。
规则1——瓦数不是越大越好。电源在50%负载时效率最高，买1000W带300W配置，低负载效率反而低、风扇还吵。
规则2——80PLUS金牌是底线。白牌效率80%，金牌90%+，长期用省的电费几年就回本。
规则3——新显卡必须ATX 3.1。新显卡瞬态功耗翻倍，老电源扛不住直接掉电。
| 配件 | 典型功耗 | 高端功耗 |
|---|---|---|
| CPU | 65W | 120W |
| 显卡 | 200W | 320W |
| 主板/内存/硬盘 | 60W | 100W |
| 风扇/水冷RGB | 20W | 50W |
| 合计 | 345W | 590W |
| 加30%余量 | 450W | 770W |
结论：主流配置选650W金牌，高端游戏配置选850W金牌，超频或多硬盘选1000W。
| 等级 | 50%负载效率 | 建议 |
|---|---|---|
| 白牌 | 80% | 不推荐，长期费电 |
| 铜牌 | 85% | 入门够用 |
| 银牌 | 88% | 性价比一般 |
| 金牌 | 90%+ | 甜点，推荐 |
| 白金 | 92%+ | 高端，贵 |
| 钛金 | 94%+ | 工作站/服务器 |
| ATX 3.0 | ATX 3.1 | |
|---|---|---|
| 瞬态功耗 | 2倍 | 2倍（更严格） |
| 12VHPWR接口 | 有 | 有 |
| 推荐场景 | 老平台 | 新显卡（40/50系） |
关键：新显卡瞬态功耗瞬间冲到2倍，老电源设计没考虑这个，容易掉电重启。买新显卡必须配ATX 3.1电源。
1. 确认机箱电源位。ATX电源150mm长，小机箱要选SFX。
2. 电源风扇朝下。机箱底部有进风孔的，风扇朝下吸冷风；没孔的朝上。
3. 主板24pin先插。最长的那根，插到底听到卡扣声。
4. CPU 8pin插主板。别插到显卡上，两个接口长得像。
5. 显卡12VHPWR插紧。新接口要完全插到底，半插容易烧。
| 症状 | 大概率原因 | 解决 |
|---|---|---|
| 玩游戏突然重启 | 电源瓦数不够，峰值掉电 | 换更大瓦数或ATX 3.1电源 |
| 风扇一直高速转 | 低负载效率低，电源在高负载 | 换更大瓦数或金牌 |
| 显卡黑屏 | 12VHPWR没插紧 | 重新插到底 |
| 电源有滋滋声 | 电感啸叫，正常现象 | 不影响使用，介意换品牌 |
| 开机没反应 | 24pin或CPU 8pin没插 | 检查所有接口 |
金牌效率——长期用省电费
ATX 3.1——新显卡不掉电
模组线材——全模组理线方便
SOHOO开关电源全线金牌效率、ATX 3.1规范，从550W到1000W覆盖主流到高端配置。
Q：550W能带什么配置？
A：65W CPU + 200W显卡（如4060/4070），主流游戏配置。
Q：850W够带4090吗？
A：刚好。4090峰值450W，加CPU和其他800W左右，留余量选850W金牌。
Q：全模组和非模组区别？
A：全模组不用的线不插，理线干净；非模组线都在那，小机箱理线麻烦。
Q：电源需要每年换吗？
A：金牌电源正常用5-8年，电容老化再换。
Q：SFX电源能用ATX机箱吗？
A：可以，但需要支架；反过来ATX电源装不进SFX机箱。
Q：电源风扇要朝哪个方向？
A：机箱底部有进风孔就朝下，没孔就朝上从机箱内吸风。
记住：650W甜点、金牌效率、ATX 3.1。瓦数够、效率高、扛得住新显卡瞬态，电源就不会成为瓶颈。
